Nuestro blog
Tomar conciencia del propio ser, corporal y emocional, así como responsabilizarse de la propia existencia, de lo que uno es, hace, siente y piensa, es parte del proceso terapéutico. El único momento real, el momento en el que las posibilidades de ser, estar, sentir y hacer son reales, es el ahora. Hacerse cargo, responsabilizarse de esto, permite el desarrollo pleno de la persona. Tomando conciencia de aquellos aspectos que son aceptados y de los que han sido rechazados y, no por ello, han dejado de ser parte del si mismo.
No aprobar las oposiciones: cómo afrontar la frustración desde la terapia Gestalt
Preparar unas oposiciones supone mucho más que estudiar. Durante meses, e incluso años, dejamos de lado planes, descanso y tiempo con las personas que queremos para perseguir una meta.
Taller de figuras parentales: un proceso de sanación profunda
A veces creemos que nuestra infancia ya pasó, que lo vivido con nuestros padres quedó atrás. Pero lo cierto es que muchas de esas vivencias siguen actuando en silencio en nuestra vida adulta, en nuestras relaciones, en la forma en que nos tratamos… y muy especialmente en cómo educamos a nuestros hijos e hijas.
Perder a mis padres
Perder a mis padres en un periodo de 10 meses, es una de las experiencias más impactantes de mi vida. Ya sé que soy adulto y que tengo mi vida pero la ausencia de ellos me ha dejado un vacío que no esperaba sentir con tanta intensidad.Cada día me levanto y me digo:...
La muerte de mi madre
La terapia Gestalt es bastante util para superar momentos difíciles como proceso de Duelo. En esta historia te cuento como la Gestalt me ha ayudado a superar la muerte de mi madre.
La Psicología Gestalt en el Diseño
La psicología ha jugado un papel fundamental en diversas áreas del conocimiento humano, y el diseño no es la excepción. Una de las corrientes psicológicas que ha tenido un impacto significativo en el mundo del diseño es la Psicología Gestalt. Esta teoría, que se...
MÚSICA Y GESTALT
A través de la Gestalt soy capaz de darme cuenta de la importancia que tiene para mí la música y sobre todo los sonidos que me rodean